原来，Circling不注重于分享故事，而是在于看见和表达当下的所有。
看到了就说，调整状态就深呼吸。
还有，“让话来找我们”，这个规则太好了！

Circling让我有勇气看向自己的内心，有力量停驻在当下。

在Circling中回到自己，感受联结，体验丰盛和爱。

Circling是一个共享空间，不像独自冥想那样排除语言和交流，但仍然会注意避免“评判”和“杂念”。
它让人有机会放下重重“故事”和“期望”的包裹，更真切地看见自己和他人。

我终于可以只用陪伴，而不需语言安慰，还不会被人说“冷血”。这种人类共有的情绪流动，让我感觉很贴近。